当院のご紹介動画
![あなたは今、このようなことでお悩みではありませんか?](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/08/00639e513a046763d632437a2d3769d1-640x108-640x108-640x108.png)
- 運動中にスネの内側に痛みを感じた
- 放置していたら、普段の生活でも痛みを感じるようになった
- スネの内側を軽くトントン叩くと痛みが出る
- 痛みがひどく、走ったりジャンプしたりもできない
- 整形外科に通っているが、なかなか改善せず困っている
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_99701-640x426-640x426.jpg)
もう大丈夫です!
当院には、このような症状でお悩みの方を改善に導いている事例が数多くあります。
シンスプリントは、放っておくと「知らないうちに疲労骨折を起こしていた」なんてことも起こりかねません。
そうなる前に早めに対処をしましょう。
もしあなたがシンスプリントでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
なぜ、病院(薬)では「シンスプリント」が改善しないのか?
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2021/05/IMG_99322-640x426-1.jpg)
整形外科などでは、
- 運動を制限する(安静の指示)
- 温熱療法
- 電気療法
- インソール(靴の中敷き)を作る
などの対処が一般的です。
もちろん、これらでシンスプリントが改善することもありますが、実際には
・改善したと思って運動を再開したら、痛みが再発してしまった
・数ヶ月きちんと通院を続けたのになかなか改善しなかった
とお悩みの方も少なくありません。
では、どうすればそんなシンスプリントも改善に向かうのでしょうか?
当院の「シンスプリント」に対するアプローチ方法
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/11/IMG_9995-640x426.jpg)
当院では、シンスプリントの原因を
- 骨盤・股関節・膝関節・足首の歪み
- 扁平足、X脚
- 身体の使い方の悪い癖
と考えています。
歪みや扁平足・X脚があると、ジャンプや着地をした時にふくらはぎの筋肉が引っ張られやすくなります。
また、身体の使い方の悪い癖も同様です。
使う筋肉に偏りがでることで筋肉が引っ張られやすくなり、シンスプリントを誘発します。
症状を再発させないためには、このような原因を取り除く必要があるのです。
そこで当院では、以下のようなアプローチを行います。
- 検査で身体の状態を確認する
- 骨格の歪みを整える
- 「トリガーポイント施術」で筋肉の緊張の原因を取り除く
- 自宅でできるセルフケアや、健康的な身体づくりのための生活改善指導を行う
「お身体に現われている症状+それを引き起こしている原因」にアプローチすることで、シンスプリントを改善・再発防止に導きます。
つらいシンスプリントでお困りの方は、お気軽に当院にご相談ください。
当院には、あなたのその症状を改善へと導く技術と知識があります。
トリガーポイントとは?
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。
![トリガーポイント説明イラスト](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/44555a1f27fc29badfcae1438f07c85d.jpg)
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2019/08/0402DE84-B603-4C3C-9606-68093264FC61-1.png)
キャンペーン
.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
体験施術
初回 980円(税込)
※2回目以降~ 6,600円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
![症状により保険適用が可能です](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2019/08/Pattern-1-960x451-1-640x301.png)
![施術を受けたお客様から、続々と喜びの声が届いています!](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/35f4b239277dc308cc6c6c37aacdb6421-640x108.png)
シンスプリントで施術を受け、歩くと痛かったところが今では徐々に走れるようになりました
![お客様写真](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2021/06/3e413a2f89c3e07486addcdc7bf05980-2-640x853-1.jpg)
最初はシンスプリントを施術していただき、痛いところをピンポイントにマッサージしていただいたので、歩くと痛かったところが今では徐々に走れるようになりました。
肉離れをしてしまったときもちゃんと自分に向き合ってくださり、ストレッチの大切さや練習への考え方が変わりました。
施術は痛いですが、先生方が明るく接してくださるので日々治っていくのが感じられます。
テーピングもしてくださり、日常生活に支障がでないくらいしっかりとテーピングをしていただいてとても有り難いです。
10代 女性 鈴江翠花様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2019/08/92a943010f8be3f6df460fcf10bc37f9.jpg)
![他院と圧倒的に違う!5つのポイント](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2023/06/a20e95260095bcb85551d3b151bc737e-640x260-1.png)
![★その1:痛みを原因から解決する 「トリガーポイント施術」](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/1e4ef2e44b644f10085168ace8ce2212-640x198.png)
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/3c621990f990c29ebe978ce23aad33c4-640x456.png)
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。
![★その2:ボキボキは一切なし! 心地いい「猫背矯正」](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/a68afb9835a68758284765ca3cd391de-640x199.png)
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/d9c511d2d339392be169387641d6f028.png)
「猫背をなんとかしたい」
「姿勢が悪いと言われたことがある」
そんな方は、ぜひ当院の『猫背矯正』をお試しください!
矯正と言っても「ボキボキ」鳴らすような施術ではありません。
気持ちよくストレッチをかけながら行う矯正になります。
ポールの上に乗りながら深呼吸をすることで、更に筋肉が伸び胸が開きやすくなります。
![★その3:施術者全員が国家資格を持っているから](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/3abbdf219e21331589ecfe170b1127b2-640x199.png)
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2019/08/DSC06832-640x426-1.jpg)
当院の施術スタッフは、全員が厚生労働省が認可した国家資格の所持者です。
筋肉・骨格の知識を豊富に持つプロとして、1人1人が丁寧にあなたの不調と向き合います。
実は、格安マッサージ店などでは資格を持っていなくとも施術を行うことは可能です。
「きちんと資格を持つ人に任せたい」
「症状について的確なアドバイスをしてもらいたい」
そんな方は、ぜひ当院をご利用ください。
![★その4:セルフケア指導やアドバイス も充実しているから](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/ef3cb5dce9871e848b1f24624c693d30-640x199.png)
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/20d86f0b33a7587aee8ea1e17bffb2a8-640x456.png)
いくら当院で施術を受けられて良くなっても、一時的な緩和では意味がありません。
良好な状態をできるだけ長く持続するためには、通院時の施術だけでは補うことができない場合があります。
そこで当院では、セルフケアの指導にも力を入れています。
ご自宅でもできるストレッチ法や日常生活の動作についてアドバイスさせていただき、あなたの不調を原因から改善に導きます。
![★その5:平日は夜8時まで営業で通いやすい](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/112cb8d7aaaa24b0920e98718e6fce38-640x199.png)
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/6f2033055e260fd9ffaa8a53188b232e-640x853.jpeg)
「平日は仕事が忙しくて時間が取れない」
「土日は子どもが家にいて自分に時間が割けない」
そんなお悩みをお持ちの方でもご安心ください。
仕事・育児・家事でお忙しい方のために、土曜・祝日も夜7時まで営業しております。
平日も夜8時まで営業していますので、お仕事帰りにもお気軽にご来院ください。
![院長からのメッセージ](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/1de127f3b1cde546cf2bf1d42ef77e74-640x112.png)
![院長写真](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/0d8ee699527d2e8ffa00e8d137274cff-640x457.png)
はじめまして!
南千住整骨院 院長の西田です。
当院は「症状が出ている部位がどういう状態になっているのか」そして「その原因は何なのか」をあなたに細かく説明し、ご納得いただいたうえで施術を進めていくよう心がけています。
また、あなたの行動パターンや生活環境に適した通院計画を明確に提案。
施術後は自宅や職場でできるストレッチ・トレーニングのアドバイスや、姿勢チェック、生活習慣指導も行っています。
つらい症状のせいでやりたくてもできなかったこと、あきらめていたことが実現できるよう全力でサポートいたします。
日常生活でお困りの方、スポーツによる症状でお悩みの方は、一度当院にご相談ください。
当院のご紹介
住所 | 東京都荒川区南千住6-52-4 ⇒詳しいアクセスを確認する |
最寄り駅 | 南千住駅(徒歩10分) |
TEL | 03-5604-9646 |
営業時間 | 平日 10:00~13:30/16:00~20:00 土日祝 9:00~12:30/14:00~18:00 |
定休日 | 不定休あり |
![よくあるご質問](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/e75545a546101ee38fd998efc3eb6514-640x180.png)
Q. どのくらいで良くなりますか?
A. 個人差はありますが、根本的な改善を目指すと3ヶ月はかかります。
,
Q. 会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか?
A. 短パン、Tシャツを各サイズご用意してます。
,
Q. 整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A. 基本的にボキボキしない施術になりますので、苦手な方も安心してご利用いただけます。
![](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2019/08/0402DE84-B603-4C3C-9606-68093264FC61-1.png)
キャンペーン
.
\今だけ限定!HPからのご予約に限り/
体験施術
初回 980円(税込)
※2回目以降~ 6,600円(税込)
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
![症状により保険適用が可能です](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2019/08/Pattern-1-960x451-1-640x301.png)
お電話ありがとうございます、
南千住整骨院でございます。