![再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています](https://martha-minamisenju.com/wp-content/uploads/2020/06/a618277b429b719134c3c90e5d6eac63-640x165.png)
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いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 肩甲骨の上下体操
- 自宅でできるストレッチ法
- 日常生活の動作指導
特に肩甲骨の上下体操は、肩回り可動域が広がるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
南千住整骨院でございます。